大人ニキビの原因│対策するには?

大人ニキビの原因│対策

大人になってできてしまうニキビには、大人ならではのいくつかの原因があります。

 

 

  • まず、ストレスです。仕事でもプライベートでも、上手くいかない時にはストレスが溜まってしまいます。
  • それから、睡眠不足です。心配事があったり、仕事などが忙しくて良質な睡眠がとれない場合は睡眠不足ですね。
  • それから、冬の乾燥する季節には、肌ももちろんかさついてしまいます。
  • ほかには、生理前でホルモンバランスが乱れてしまったり、一晩中寝る間もなく仕事をしてしまったり、飲み会でつい暴飲暴食してしまったり、という時でも大人ニキビの原因になります。

 

これらについての対策としては、生活習慣を見直すという方法も重要です。

 

肌の健康だけでなく、体調にも問題が起きているかもしれません。

 

 

同時に、ノンエー石鹸でケアしてニキビ対策をしましょう。

 

ノンエー石鹸は、毎日洗顔するだけでニキビケアができます。

 

肌にたまった毛穴汚れ、皮脂汚れをしっかり取り除いてくれます。

 

泡立ててのクッション洗顔なので、刺激もありません。そして、保湿も忘れてはいません。

 

洗顔だけで、ノンエー石鹸だけで、ニキビ対策ができるのです。いくつもの基礎化粧品を次々使う、と言った面倒はありません。